Différences

Ci-dessous, les différences entre deux révisions de la page.

--- 2005-h2024:asmr [2024/03/17 08:26] – [Aspects] eq10
+++ 2005-h2024:asmr [2024/03/17 19:48] (Version actuelle) – [Notions corollaires] eq10
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+====== ASMR ======
 ===== Définition de la notion =====
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-**Science médicale**
+**Science et Santé**
 L’ASMR est une pratique renfermant un potentiel plus grand qu’un simple divertissement des réseaux sociaux. S’apparentant à une thérapie, l’ASMR est cette activité passive qui agirait entre autres sur certains organes du corps tel le cœur selon quatre chercheurs anglais, qui observèrent en 2018 un rythme cardiaque plus apaisé chez un collectif de 55 personnes sensibles à l’ASMR, comparé à 55 autres personnes non réceptives. Des effets sur le cerveau aussi selon les quelques résultats de quatre autres chercheurs universitaires américains en septembre 2018. Ceux-ci effectuèrent des tests IRM sur des personnes pendant l’écoute de l’ASMR. Après avoir observé une hausse de l’activité de la zone cérébrale, de la motivation et des émotions et celle des récompenses, ils croient que l’hormone du sentiment de confiance et de sécurité, ocytocine, peut être produite en réaction à l’ASMR, comme les sensations que donnerait une musique ((Perrine Signoret, «Pourquoi les vidéos ASMR font du bien à certaines personnes et pas à d’autres?», Numerama, 2019, https://www.numerama.com/sciences/471842-pourquoi-les-videos-asmr-font-du-bien-des-chercheurs-se-sont-enfin-penches-sur-la-question.html)). Bien que toute la vérité sur les probables liens de causalités entre la pratique et/ou l’écoute d’ASMR et les réactions physiques et chimiques dans le corps reste à confirmer, des effets sont bien notables.
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+**Techniques et Équipements**
-  * Aspect 2
+Comme il fut mentionné par la youtubeuse Axelle, l’ASMR est pratiquement :
-  * Aspect 3
+"Un rendez-vous de bien-être,une sensation de relaxation intense, un massage cérébral".
+Lorsqu'on se lance dans la réalisation d’une vidéo ASMR, on doit évidemment se procurer certains équipements techniques tels ; un microphone (préférablement des micros pour les ports USB tels que Yeti ou Neewer), une caméra ainsi que du matériel d'éclairage. On peut aussi avoir recours à des outils pratiques à  la prise de son, telle que la perche, trépieds ou autres équipements. Finalement, il sera aussi nécessaire d’avoir en main certains matériaux des plus simples comme ; le papier, la brosse et/ou les ongles. On appelle ces derniers accessoires,  outils déclencheurs ( Triggers ), et ils seront les indispensables de la création sonore de l'ASMR. Toutefois, plusieurs éléments matériels peuvent s’avérer très utiles dans la confection de l'ASMR. Exemple  ; lorsque nous découpons de petits morceaux de savon , le son émis par ce simple geste peut, dans certains cas, déclencher une réaction de satisfaction liée à la réponse de l'ASMR. En ce qui concerne la ou les techniques nécessaires pour la conception d’un projet ASMR, le youtubeur Florian Boulot ((Gauthier Dolorès sur Europe 1, 2022/01/05, 18:09,  https://www.europe1.fr/sante/relaxation-trois-techniques-simples-pour-pratiquer-lasmr-4086221)) partage trois techniques importantes à retenir. La première consiste à murmurer dans un microphone afin d'induire un sentiment d’assurance à l'auditeur. La seconde technique, quant à elle,  consiste à effectuer des mouvements lents et précis favorisant le calme. Et finalement, la troisième technique proposée par l’influenceur est de taper sur un écran d'appareil intelligent de manière à reproduire le bruit réconfortant de la pluie. Ces manipulations simples sont au cœur de toutes productions en lien avec l'ASMR.
+**Film et Cinéma**
+Bien que l’ASMR soit généralement associée aux plateformes de diffusion en ligne, l’utilisation des techniques liée à sa pratique devient de plus en plus apparente dans la construction narrative du film. L’environnement sonore étant d’importance capitale lorsqu’il s’agit de véhiculer l’émotion au cinéma, il ne va pas sans surprise que l’on retrouve à travers l’histoire du film certains passages ou certaines scènes propices au déclenchement de l’ASMR, et ce, même avant sa popularisation en 2010.  De nombreux extraits ou listes de ces films sont d’ailleurs facilement accessibles par la recherche du vaste internet sur le sujet. La popularité grandissante des vidéos à contenu ASMR pousse donc l'industrie cinématographique à s’adapter et à envisager l’intégration de ces techniques lors de la production. Dans le long métrage « Battle of Sex (2017) » lors de la scène « de la coupe de cheveux au salon » afin de favoriser l’immersion à ce moment d’intimité sensuelle, les réalisateurs Jonathan Dayton et Valerie Faris confient avoir eu recours aux techniques de l’ASMR et confirment du même coup le réel intérêt de l’industrie pour cette nouvelle science ((Buchanan, Kyle, (2017), « The secret behind the Battle of Sexes’ Most Sensuel Scene », Vulture, https://www.vulture.com/2017/09/battle-of-the-sexes-haircut-hairdresser-scene-emma-stone.html
+images ; https://theasmr.com/meaning-asmr-infographic/)). Ayant pour mission première l’immersion sensorielle, le septième art ne peut être indifférent aux avantages liés à l’emploi de l’ASMR. Par l’ouverture de ce corridor sensoriel, le film peut désormais atteindre l’instinct viscéral du subconscient humain et ainsi permettre à l’ASMR d’être langage cinématographique.
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   * 2- O’Meara, J. (2019). Touchscreens, tactility, and material traces: From avant-garde artists to Instagram ASMRtists. Necsus. https://necsus-ejms.org/touchscreens-tactility-and-material-traces-from-avant-garde-artists-to-instagram-asmrtists/.
   * NOM, Prénom, et Prénom NOM (2019), « Titre d'article », //Nom du site web//, [[https://monportail.ulaval.ca|URL]]
+  * 3- //Ibid//
+  * 4- Perrine Signoret, «Pourquoi les vidéos ASMR font du bien à certaines personnes et pas à d’autres?», Numerama, 2019, https://www.numerama.com/sciences/471842-pourquoi-les-videos-asmr-font-du-bien-des-chercheurs-se-sont-enfin-penches-sur-la-question.html
+  * 5- MentorShow, «Qu’est-ce que l’ASMR et quels sont ses bienfaits?», MentorShow, 2023, https://mentorshow.com/blog/tout-savoir-asmr#effets-benefiques-asmr
+  * 6- //Ibid//
+  * 7- Gauthier Dolorès sur Europe 1, 2022/01/05, 18:09, https://www.europe1.fr/sante/relaxation-trois-techniques-simples-pour-pratiquer-lasmr-4086221
+  * 8- Buchanan, Kyle, (2017), « The secret behind the Battle of Sexes’ Most Sensuel Scene », Vulture, https://www.vulture.com/2017/09/battle-of-the-sexes-haircut-hairdresser-scene-emma-stone.html images ; https://theasmr.com/meaning-asmr-infographic/
+  * 9- Image tiré du site web : https://theasmr.com/meaning-asmr-infographic/
 ===== Notions corollaires =====
-  * Notion 1
+  * L'ASMR comme traitement de maladies psychologies.
-  * Notion 2
+  * Avantages de l'ASMR dans le domaine de la publicité.
-  * Notion 3
+  * Neuroscience, l'ASMR et le cerveau.
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